半岛《热辣滚烫》贾玲减肥，给我们做了一个多好的榜样？减肥一定要靠合理饮食、以及持之以恒的运动。

　　安徽一女子，不顾丈夫的反对，趁他出差的契机，一意孤行来到整形医院，做减脂手术，导致死亡结果。

　　丈夫曝光：涉事医生、麻醉师资质不全，并且提及自己曾经拿“失败案例”给妻子看，仍旧没有说服妻子。这个事故也许是因为医生资质不全导致半岛。

　　她却把无尽的悲伤、与遗憾，留给了她的丈夫、父母、以及其他爱她的家人、朋友。

　　看过相关报道：女博士因为抽脂减肥失败，躺在床上，失血过多而亡。还有好多真实案例，当事人抽脂减肥，导致脂肪分布不均匀，两边腰身不对称、两侧大腿粗细不均，甚至导致抽脂部位坏死……

　　这无论是否正规，这种失败案例，屡见不鲜。我们能不能、该不该拿自己的身体健康、甚至是生命安全，拿来作为赌注？

　　很多人质疑贾玲，认为她减肥是因为很多工作人员等着她减肥，认为她是利益绑定半岛，才减肥。不管贾玲为了什么减肥，但是贾玲传递的是健康、正规的减肥方式。

　　无论运动是否能让我们减肥成功。（因为还得板住嘴），但是运动流汗，真的会让皮肤变好，会让身体的免疫力提高，会让自己的新陈代谢变好，会让自己的精神面貌和体质变好，何乐而不为？

　　这是我自己靠运动减肥，成功后的亲身体验，我运动，真的让自己的皮肤变好半岛、体能变好，心情变好。

　　再看看那些吃减肥药，导致心脏骤停，或者停药复胖的？哪一个不是错误的减肥案例，导致的悲剧？

　　赵本山老师的徒弟胖丫，也是卖假的减肥药。导致购买者身体出现严重的健康问题，被抓去坐牢。

　　那些因为吃了假的减肥药，而造成身体不可逆的伤害。她们还有“后悔药”可以吃吗？

　　《热辣滚烫》贾玲减肥的意义，不是在于她1年瘦了100斤，而是为了“减肥这个目标”持之以恒、坚持不懈、不怕吃苦，也要达成心愿的动力、决心、与过程，震撼人心。

　　哪怕不是减肥，我们有没有为了自己，为了心中一个积极的信念与心愿半岛，有付出自己的全部努力，持之以恒地去达成过吗？

　　人，总是有侥幸心理或者懒惰的心理，抵触、抗拒，去靠自己的努力、坚持、付出而获得成功半岛。

　　200斤，那么大的“胃”，突然清淡饮食，要不要“节食”？要不要控制食欲？

　　要想缔造一年100斤的这个减肥神话，要不要在“节食”的基础上，额外完成正常人一天达不到的运动量？

　　贾玲靠控制食欲和运动减肥，就是比吃减肥药、抽脂这种极端的方式减肥，更安全、健康。

　　真正的意义在于，如果你要完成一个目标，不要总想着走捷径，而是要靠自己的努力与付出。

　　贾玲是靠自己持之以恒的坚持，和惊人的毅力。少吃、远远超过常人的运动量，减肥成功的。

　　她这种为了一个目标，肯坚持、肯吃苦、肯付出自己的时间与努力的精神传达，就是《热辣滚烫》传递的积极意义。