半岛“水断食”减肥在韩国流行靠谱吗?

2024-07-01 04:19:19
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  半岛据《韩国时报》11日报道,在夏季来临之际,“水断食”减肥法在韩国青少年中越发盛行,18岁的女学生权某就是其中一员。为达到40公斤的目标体重,她通过只喝水、只吃营养剂和少量食盐来获取营养半岛,并且希望打破自己12天的“水断食”纪录。

  权某的行为并非个例半岛。韩联社报道称,很多韩国网民在社交媒体上分享自己的禁食经历、减重情况,甚至是抑制食欲的办法。尽管许多人称“水断食”带来的头晕比饥饿更难忍受,仍有人坚持禁食近一个月并减重10公斤以上。同时半岛,也有医院工作人员发帖称,因“水断食”出现不适而前往医院就诊的人数上升半岛。

  据报道,韩国社会盛行的“外貌至上主义”是极端减肥产生的原因之一。韩国国民健康保险公团去年发布的报告显示,韩国十几岁女性中的厌食症患者数量从2018年的275人,增加到2022年的1874人。韩心理学家指出,随着过度纤细的身材在韩国社交媒体上被推崇半岛,一些自尊心较弱的青少年会试图通过瘦身来获得成就感。

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